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Receita de ESTROGONOFE DE FRANGO

Estrogonofe-frango

 

Ainda estou para ver um ser vivente que não gosta de estrogonofe de frango. É um verdadeiro manjar dos deuses. Delicioso até a ultima garfada. E se cai bem como um prato principal em diversas ocasiões. Faça e se delicie com esta receita que vamos lhe ensinar a fazer agora.

Ingredientes de: Estrogonofe de frango

– 2,0 colheres (sopa) cheias de Catchup

– 2,0 unidades pequenas de Cebola

– 1,0 lata de Creme de leite light Nestlé

– 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda

– 100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

– 1,0 pitada de Pimenta do reino em pó

– Sal refinado à gosto

– 200,0 gramas de Champignon

– 3,0 colheres (sopa) cheias de Purê de tomate

– 1,0 colher (sopa) de Manteiga com sal

Como fazer Estrogonofe de frango

  • Em uma frigideira, derreta 1 colher (sopa) da manteiga e doure o frango.
  • Retire o frango e coloque a cebola.
  • Doure a cebola, junte o frango, tempere com o sal e a pimenta.
  • Junte o champignon, tampe a frigideira e deixe cozinhar por alguns minutos.
  • Acrescente o purê de tomate, a mostarda, o catchup e misture bem.
  • Abaixe o fogo, deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, com a frigideira tampada.
  • Incorpore delicadamente o creme de leite e retire do fogo antes de ferver. Sirva quente.

Informações Nutricionais de Estrogonofe de frango (Gramas por Porção: 174 g)

Calorias

151,35 kcal

Carboidratos

4,48 g

Proteínas

22,12 g

Gorduras Totais

9,49 g

Gord. Saturadas

4,83 g

Gord. Trans

0,00 g

Fibras

0,84 g

Sódio

245,40 mg

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